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京辉食谱
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茄汁平鱼
2013-12-24 20:51:19 本站原创 佚名 【字体:

 

原料:
 

“京辉”平鱼、胡萝卜丁、青豆、熟松仁、葱姜蒜末、淀粉、料酒、番茄沙司、盐、白糖。
 

做法:
 

1、鲳鱼去除鳃和内脏洗净,在鱼的两面用刀划上几道;
 

2、用料酒和少许盐腌30分钟;
 

3、用干淀粉将鱼身包括刀缝处扑满干淀粉后抖去多余的淀粉;
 

4、锅烧热,下油烧至7成热,下鲳鱼炸熟至金黄色滤油装盘;
 

5、锅中留少量油,爆香葱姜蒜末,下胡萝卜丁和青豆煸炒

6、加入番茄沙司和白糖调味,再加适量清水烧开,淋入水淀粉勾芡,浇在鱼身上,洒上熟松仁即可。


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